14 octobre 2016
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Paniers de légumes
- 1 chou
- 1.2 kg de potimarron
- 1botte de navets
- 0.7 kg d'épinards
- 0.5 kg de betteraves
- 0.7 kg de pommes de terre
et 1 botte de blettes + 1 botte de radis pour les grands paniers
Et derniers paniers de fruits
- 0.750 kg de pruneaux mi cuits
- 1.5 kg raisins blancs
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Paniers de légumes et-ou de fruits
8 octobre 2016
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Troisième rendez-vous organisé par l'Amap des coteaux macariens, sur la question agricole de notre territoire : "Paroles d'agriculteurs"
Dimanche 16 octobre à 16h à la salle des grottes en bas des remparts à Saint Macaire
Paniers de légumes du 6 octobre
- 1 kg de courgettes
- 0.5 kg d'épinards
- 0.5 kg de betteraves
- 1 kg de pommes de terre
- 0.9 kg de potimarron
- 1 botte de blettes
- et 0.4 kg d'épinards pour les grands paniers
Gratin de potimarron
-Epluchez le potimarron et débarrassez-le de ses pépins. Coupez-le en cubes et mettez à cuire (30 mn dans un cuit-vapeur ou à défaut dans une grande casserole d'eau) jusqu'à ce que la lame d'un couteau y rentre très facilement. -Mettez à fondre le beurre dans une grande sauteuse et faites revenir le potimarron. Ecrasez-le à la fourchette pour obtenir une purée plus ou moins homogène et ajoutez la crème fraîche, le parmesan, une bonne dose de muscade râpée et assaisonnez à votre convenance. -Mélangez bien le tout puis versez dans un plat beurré allant au four. -Faites gratinez sous le grill 10 à 15 mn.
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Paniers de légumes et-ou de fruits
2 octobre 2016
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Paniers de légumes
- 1.1 kg de patidoux
- 0.7 kg d'épinards
- 1 botte de mesclin
- 1 kg de pommes de terre
Paniers de fruits
- 0.750 kg de pruneaux mi cuits
- 1.5 kg raisins blancs
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Paniers de légumes et-ou de fruits